Carissimi Amici di Palermo Yoga come ormai consuetudine anche quest'anno organizzeremo il Residenziale di Yoga a Castelbuono, presso la Masseria Rocca di Gonato. L'esperienza è aperta a tutti, praticanti che conoscono già la disciplina e chi invece vuole approfittare dell'intensivo per sperimentare quest'arte.
Il programma è molto intenso, comprende complessivamente nove pratiche in due giorni e mezzo, l'attività si svolgerà all'aperto, protetti da un gazebo di legno, completamente immersi nella natura.
Il tutto sarà accompagnato da una sana cucina biologica che utilizza prodotti locali. E' presente una piscina e un piccolo centro benessere, inoltre si potranno fare passeggiate lungo i percorsi del bosco.
Gli insegnanti sono: Maria Cicero, Aido Mangiaracina, Angelo Regalbuto. Di seguito una sintesi dei loro profili e delle loro esperienze.
Maria Cicero
Presidente e
insegnante di Palermo Yoga, ha seguito per anni la pratica e gli insegnamenti
del Maestro Sanfilippo a Palermo, ha conseguito il diploma di abilitazione per l’insegnamento dello Yoga presso la
Federazione Mediterranea Yoga di Catania nel 2007. Nel 2005 inaugura il suo
centro Palermo Yoga a Palermo. Tra il 2007 e il 2009 partecipa al biennio di
formazione su Mantra e Nada Yoga tenuto dal maestro Patrick Torre, fondatore
dell’Institut des Arts de la Voix a Parigi. Dal 2005 al 2011 segue corsi e seminari
di specializzazione con i maestri della Federazione Antonio Nuzzo, Wanda Vanni , Willi Van Lysebeth, su pranayama,
perfezionamento delle tecniche dello Hatha Yoga didattica e pedagogia
dell’insegnamento dello Yoga. Dal 2008 segue la tradizione del Tantrismo del
Kashmir secondo l’arte del Maestro Eric Baret.
Aido Mangiaracina
Nel suo incontro con
lo Yoga ha avuto come Maestro Salvatore Sanfilippo, il quale, oltre a essere un
profondo conoscitore delle tecniche di Hatha Yoga, sapeva guardare nell'animo; e nel suo
dovette guardare con particolare attenzione oltre che con amore, perché, non
più di tre mesi dopo l’inizio, lo invitò a condurre un’asana nel gruppo di cui
faceva parte. Sostenuto dal Maestro, scoprì questa sua attitudine che
altrimenti gli sarebbe rimasta sconosciuta. Fu lo stesso Salvatore a
presentarlo a Wanda Vanni perché lo accettasse nel suo corso. Anche se negli
anni della formazione ha avuto tanti Maestri, quali Stefano Piano, Antonio
Nuzzo, Willy Van Lysebeth, la stessa Wanda Vanni, Patrick Torre, Susanna Rizzi
Silva, dai quali ha appreso la profondità del Darsana Yoga, nella struttura
della seduta e nell’atteggiamento nei confronti del gruppo di praticanti ha
cercato di essere come il Maestro Salvatore.
Angelo Regalbuto
Coniuga la sua passione per la
pratica e lo studio dello Yoga, dello Shiatsu e dell’Aikido con lo studio delle
Scienze della Terra in quanto Geologo.
Nell’anno 2004 ha frequentato
in India un corso sulla pedagogia e la didattica della meditazione tenuto
presso l’Ashram dell’Himalayan Institute di Rishikesh da Swami Veda Bharati, discepolo di “Swami Rama”. Dal 2007 è
insegnante di yoga diplomato alla Federazione Italiana Yoga. Dal 2009 è
iscritto all’albo degli insegnanti della FIY (Federazione Italiana Yoga). Nel
biennio 2011-2012 si specializza su “Yoga Nidra” con Micheline Flak discepola
diretta del fondatore Satyananda. Ogni anno segue in Italia i Seminari di Eric
Baret, approfondendo lo studio dello Yoga non duale del Kashmir. E’ istruttore di primo livello di
Shiatsu, è iscritto all’Albo Professionale Operatori Shiatsu e
al Collegio operatori shiatsu (A.P.O.S. – C.O.S). Dal 2008 è NI DAN
(II° DAN europeo e II° DAN giapponese) di Aikido. È stato allievo del Maestro
P. Suriano a sua volta allievo del maestro H. Kobayashi, allievo diretto del
fondatore M.Ueshiba.
Nel 2009 fonda l’A.S.D. Metamorfosi Cosciente,
che si propone di esplorare il Cammino apofatico che sta alla radice degli insegnamenti
universali.
La quota
di partecipazione è di € 230,00 incluso
vitto e alloggio in camera doppia o tripla, è previsto un supplemento di € 15,00 a notte per la camera
singola.
Ogni partecipante dovrà portare con sé un tappetino e una
coperta. Si consiglia abbigliamento comodo. Le prenotazioni dovranno avvenire
entro il 10 giugno versando un acconto non rimborsabile pari a € 100,00, il
saldo di € 130,00 sarà versato direttamente in albergo. È possibile usufruire
del centro benessere telefonando al 0921-600193.
Il programma dettagliato:
VENERDI
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30 giugno
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16.30
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Registrazione dei
partecipanti
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17.30
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Saluto ai partecipanti di
Maria Cicero Presidente di Palermo Yoga
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18.00/20.00
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Pratica di Yoga non duale
del Kashmir con Angelo Regalbuto
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Cena
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SABATO
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1 luglio
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7.30/9.00
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Pratica di Yoga non duale
del Kashmir con Maria Cicero
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Colazione
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10.15/11.15
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I cinque tibetani con Maria Cicero
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11.30/13.00
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Pratica di Hatha Yoga con Aido Mangiaracina
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16.00/17.00
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Pranzo
Pratica di Yoga Nidra con
Maria Cicero
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17.30 /19.30
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Pratica di Yoga non duale
del Kashmir con Angelo Regalbuto
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Cena
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DOMENICA
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2 luglio
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7.30/9.00
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Pratica di Yoga non duale
del Kashmir con Angelo Regalbuto
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Colazione
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10.00 /11.30
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Pratica di Yoga
non duale del Kashmir con Maria Cicero
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11.45/13.00
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Pratica di Mantra Yoga
con Maria Cicero
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Considerazioni finali e
saluto ai partecipanti
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Pranzo
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