"Lo Yoga mi fa finalmente dormire" di Giovanna Lo Giudice

Dopo tanti anni, davvero tanti, d'insonnia cronica, ho ripreso a dormire. A staccare la coscienza, a non sapere più nulla del mondo per alcune ore. A scoprire che è mattina e sembra passato solo un attimo. E chi se lo ricordava più.. e anche a ricordare i sogni. Ma questo è un altro discorso, se vogliamo. Direi così che cinque anni di yoga non sono passati per caso. E anche se fosse un caso, sarebbe proprio un bel caso.
Grazie anche a chi con pazienza e passione mi ha portata fino a qui. E buonanotte
[Giovanna Lo Giudice]