Mantra Yoga: dal suono alla vibrazione

“Il mantra è il suono che porta la mente oltre la mente”.
Si può sperimentare il potere del suono che conduce il livello di coscienza oltre la realtà psicofisica. Il Mantra Yoga è una pratica che va distinta dal canto indiano, la vocalità esteriore del mantra che viene fuori dall’apparato fonatorio, è il punto di partenza, durante la pratica l’emissione del suono diminuisce gradualmente ed il suono infine è interiorizzato, si trasforma in vibrazione interna capace di attivare il corpo energetico.
Il mantra non è soltanto un flusso sonoro ma è una consapevolezza di coscienza.